Болезненные месячные: причины, лечение

Болезненные месячные беспокоят практически половину от общего числа здоровых женщин. Они сопровождаются тошнотой, слабостью, расстройством кишечника и головными болями. В данный период все эти «прелести» относятся к обыкновенным женским недомоганиям.

При жалобах женщин на болезненные месячные гинеколог при обследовании зачастую никаких отклонений либо болезней не обнаруживает и, за этим следует диагноз «первичная альгодисменорея». Но боли в животе в первую очередь, сигнализируют об опасности, являются симптомами болезни, а значит хорошее обследование для установления правильного диагноза не будет лишним.

Чаще всего женщина отделывается лишь легким испугом. Но некоторым в этом плане везёт чуть меньше — боли бывают такими сильными, что женщина не в состоянии даже подняться с кровати, в к этому добавляется ещё и озноб, тошнота, рвота, головные боли .
Не забывайте, что самолечение в данном случае неуместно, и первым вашим действием будет поход к вашему гинекологу. Ведь на самом деле причин болезненных месячных существует множество. Они могут быть вызваны и нарушениями в гормональной сфере, и воспалительными процессами мочеполовой системы.

Итак, вас мучают болезненные месячные. Как быть?

О самом важном мы уже сказали — идти к врачу.
Вторым, что вам скорее всего пригодится и что с высокой вероятностью пропишет гинеколог — это спазмолитики и анальгетики (нурофен и но-шпа).
Специалистами рекомендовано во время месячных уменьшить количество употребляемых высококалорийных продуктов (жареного, жирного, сладкого). Другими словами, следует придерживаться своего рода диеты — питаться кисло-молочной продукцией, овощами, пить как можно больше жидкости.
Ни при каких обстоятельствах старайтесь не перегревать ваш организм, откажитесь от солярия, сауны, пляжа. Перед сном лучше выпить успокоительного чая с травами. Таким образом, к слову, вы избавитесь от бессонницы, что является актуальным во время таких болей.
Избавиться от менструальной боли можно при помощи тёплой грелки, положенной на низ живота, легких поглаживающих движений — в неком роде самомассажа.
И ещё одно, откажитесь хотя бы на некоторое время — от сигарет и алкоголя. При их употреблении болезненные менструации будут проходить ещё труднее.

Комментарии закрыты.