Корень алтея: свойства, применение

В наше время многие люди, которые желают избавиться от лишнего веса, вместо дорогих таблеток отдают предпочтение таким народным средствам, как травы для похудения.

Помимо того, что травяные сборы обходятся гораздо дешевле, они ещё представляют собой натуральный продукт, а это немаловажный фактор для здоровья нашего организма. Ассортимент лекарственных травяных сборов в аптечной сети вполне разнообразный. Многие в своём составе имеют корень алтея лекарственного.

Долгое время лечебные свойства алтея хорошо себя зарекомендовали при лечении бронхитов, поскольку он способен разжижать и способствовать более быстрому отхождению мокроты. Давайте разберёмся, какие полезные свойства делают столь популярным корневище алтея в народном лечении и в рецептах для похудения?

В корнях данного растения содержится множество полезных веществ, и, помимо всего прочего, высокий уровень содержания полисахарида слизи. Во время попадания слизи в желудок, она обволакивает его стенки, тем самым создаёт своего рода защитную пленку. Вследствие этого снижается аппетит. Остальное всё просто и логично – чем меньше кушаешь, тем скорее худеешь.

Корень алтея для похудения: готовим отвар

Готовится данный отвар из корня алтея таким образом: берём 2 ст.л. растения и заливаем 200 гр. горячей воды. Помещаем на медленный огонь и кипятим около 30 минут. По истечению данного времени даём отвару остыть, после чего процеживаем. Принимаем по 3-4 раза в день. Норма составляет 100 грамм. Приготовленный отвер следует принимать до еды, примерно за 20 минут.
Корень алтея: противопоказания к применению

Алтей лекарственный практически не имеет противопоказаний по применению. Но есть один нюанс – с особой осторожностью к данному растению следует отнестись людям со склонностью к возникновению аллергических реакций, таких как сыпь или зуд. От передозировки и длительного употребления может наблюдаться тошнота и иногда даже рвота. Во всех остальных случаях корень алтея можно применять почти всем без исключения.

Комментарии закрыты.